counter create hit

مطالب مرتبط:
یک خانه جدید بسازید

یک خانه جدید بسازید

یک خانه جدید بسازید - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

وزیر بهداشت: دو درصد از هر یک و نیم میلیون نوزاد با معلولیت متولد می شوند

وزیر بهداشت: دو درصد از هر یک و نیم میلیون نوزاد با معلولیت متولد می شوند

وزیر بهداشت: دو درصد از هر یک و نیم میلیون نوزاد با معلولیت متولد می‌شوند زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:وزیربهداشت در حاشیه مرا ...

اگر کسی روی اعصابمان راه رفت، چه کنیم؟

کنترل عصبانیت ، دنیای امروز جوری شده که خیلی از ما بیشتر اوقات استرس داریم و با افرادی برخورد می‌کنیمکه عمدا یا غیر عمد، روی اعصاب ما راه می‌روند. «اعصاب ما» آن نواحی هستندکه کسی در ارتباط خود با ما آنها را تحریک می‌کند و وادار می‌شویم واکنش ن ...

تجلیل از پرستاران فداکار زلزله کرمانشاه

تجلیل از پرستاران فداکار زلزله کرمانشاه

تجلیل از پرستاران فداکار زلزله کرمانشاه زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:به مناسبت میلاد خجسته حضرت زینب (س) و روز پرستار از پرستاران فداکار زلزله ک ...

تزیین کوسن با ایده های ساده و جذاب

تزیین کوسن با ایده های ساده و جذاب

زمانی که شما تصمیم به یک طراحی ایده ال برای محیط داخلی منزل می گیرید، راه های زیادی را به کار می بندید. یکی از راه های جلوه مبلمان و اتاق نشیمن، تزیین کوسن است. کوسن نمدی از جمله کوسن هایی است که در حال حاضر د ...

چند نکته اصولی برای همکار بودن با همسر

ازدواج با همكار , اگر با همسرتان همکار باشید لازمست بدانید که چگونه زندگیتان را با مشکل مواجه نکنید به دلیل رقابت در بازار شغل و وضعیت اقتصادی، افرادی هستند که زندگی خود را وقف کارشان کرده اند. نوشته چند نکته اصولی برای همکار بودن با همسر اولین بار د ...

طرز تهیه پودینگ وانیلی خوشمزه

طرز تهیه پودینگ وانیلی خوشمزه

6 نفر (اندازه سرو: 2/1 فنجان) ...

فیلم: تزئین زمستانی با آویزهای کاغذیِ دانه برف

فیلم: تزئین زمستانی با آویزهای کاغذیِ دانه برف

برترین ها: از این آویز های کاغذی که به شکل دانه برف هستند برای تزئین جشن های خود استفاده کنید.   [iframe]   در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.   ...

تایل سقفی ، انواع طرح ها را با قیمت ببینید!

تایل سقفی ، انواع طرح ها را با قیمت ببینید!

تبلیغاتفیلم ها و کلیپ های جدیدخطاطی اسم شمااپ شخصیتو بساز تایل های سقفی، نوعی از سقف های کاذب به شمار می روند. این سقف ها به صورت تایل هایی با ابعاد گوناگون در کنار یکدیگر قرار می گیرند و سقف کاذب یکپارچه ای را ایجاد می ...

بامیلو برای تمام ایران: استان آذربایجان غربی

بامیلو برای تمام ایران: استان آذربایجان غربی

آذربایجان غربی به دلیل هم مرز بودن با ترکیه به لحاظ اقتصادی اهمیت بالایی برای کشور دارد. مردم این استان به زبان های آذری و کردی صحبت می کنند. در ادامه مهم ترین جاذبه های گردشگری استان آذربایجان غربی را به اختصار عنوان می کنیم. دریاچ ...

بهترین راه جوان ماندن پوست صورت

بهترین راه جوان ماندن پوست صورت

چه کسی می گوید که شما باید مانند سن تان بنظر برسید؟ وقتی بحث سن و سال شما می شود، سن فقط یک عدد است. محققان اخیرا مطالعه ای را منتشر کرده اند که می گوید علاوه بر مدتی که زندگی ...

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به "سندرم روده تحریک پذیر"

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به "سندرم روده تحریک پذیر" زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:بیماری سندرم روده تحریک‌پذیر مشکلی است که با علائمی ...

وبلاگ رنگی رنگی – کاراکتر سینمایی، کارتونی مورد علاقه اعضای تیم رنگی رنگی

وبلاگ رنگی رنگی – کاراکتر سینمایی، کارتونی مورد علاقه اعضای تیم رنگی رنگی

جشنواره فیلم تازه به پایان رسیده. وقت نهار بچه های تیم در حال گفتگو در این مورد بودن که ما هم فکر کردیم سوال این هفته رو در همین حال و هوا مطرح کنیم. تا حالا شده شخصیت داستان، فیلم یا کارتونی رو دوست داشته باشین و ...

۳۹ ایده رنگی برای ساختن بندهای رنگی دوربین

۳۹ ایده رنگی برای ساختن بندهای رنگی دوربین

اگر شما از اون دسته آدم های رنگی باشید که یه دوربین دارن و خیلی هم به عکاسی علاقه دارند، پیشنهاد میدیم این بندهای رنگی دوربین رو ببینید و برای خودتون یکی بسازید. در ضمن این بندها میتونن یک هدیه خاص و خلاقانه برای ...

خانه ای آماده برای روزهای امتحان

خانه ای آماده برای روزهای امتحان

 وقتی زنگ مدرسه. ... بیش از هر چیز در این ایده وجود هنگامی که شما دریافت صفحه اصلی نحوه سفارش کار رضایت. شما می توانید این بازی بسیار سریع , استراحت, کوتاه, باز, در سه ساعت کل کلاس ریاضی یک بار در این دوره است. پس از نیم ساعت استراحت تا پایان شب مهم نیست که چگونه یک اضافی ریاضیات-خویشتن داری در راه حل. من محاسبه شده است که اگر آن را شام با لوسی در اتاق و در شب کمی دیر تر خواب, good-bye / و غیره. که امتحان فردا. تمام نمونه های مجموعه ای را حل کند. در این مورد که بهترین نتیجه را قبل از. در همین فکرها هستی که خودت را مقابل درب خانه می بینی. تمام مسافت بین مدرسه تا خانه را در حال برنامه ریزی برای ساعت های امروزت بودی. در را باز می کنی. مادرت با عجله سلام می کند و می گوید زود لباس هایت را عوض کن و به کمک من بیا!!! حتی فکرش هم عصبانیت می کند. نکند امشب مهمان داریم؟ بله، فکرت درست بود؛ هر چند وقتی مادر فهمید امتحان داری از کمک کردن معاف شدی، اما یک چیز باقی ماند و آن حل کردن مسائل سخت ریاضی در حالی است که صدای همهمه و صحبت مهمان ها از بیرون در آزارت می دهد. هرچه تلاش کردی نتوانستی تمرکز لازم را داشته باشی. با زمانی که برای شام خوردن با مهمان ها از دست دادی، تنها توانستی نصف آنچه فکر می کردی را تمرین کنی. شب موقع خواب از این مهمان های ناخوانده و برنامه ای که نقش بر آب شده بود، حسابی عصبانی بودی! ******* قصه بالا را خیلی از ما تجربه کرده ایم اما مشکل اینجاست حالا که دیگر دانش آموز نیستیم، اضطراب و حال و هوای روزهای امتحان فراموش مان شده است. به همین جهت گاهی با فرزندمان همراهی لازم را نداریم. البته تقریباً هفته و روزهای امتحان را همه پدر و مادرها بخاطر دارند، اما آنچه فراموش می شود این است که برای آمادگی مناسب، تنها شب امتحان کافی نیست. مخصوصاً امتحانات پایان سال که حجم درس فرزندمان بالاتر است. تعطیلات طولانی مدت عید امسال هم مزیدی بر علت شده است که دانش آموزان بعد از دور بودن از حال و هوای مدرسه، کمی در درس هایشان افت کنند و معلمان نیز باید زودتر درس ها را تمام کنند تا به امتحانات پایان سال برسند. با هم ، قدم قدم پیش بروید در اولین قدم بهتر است او را با خود همراه کنید. اگر شما مدام نگران درس ها ی او باشید اما خودش احساس نیاز نکرده و با شما همکاری لازم را نکند، نتیجه مطلوب به دست نخواهد آمد. برای فرزندان کوچک تر علاوه بر صحبت کردن در مورد آینده و موفقیت و لزوم درس خواندن، می توانید از تشویق کلامی تا وعده هایی که می تواند موتور محرک خوبی باشد استفاده کنید، اما مراقب باشید حتی تعیین جایزه نیز به گونه ای صورت گیرد که به ایجاد انگیزه درونی کمک کند. اما در مورد بچه های بزرگ تر اینطور نیست؛ یعنی ایام امتحان اصلاً زمان خوبی برای سخنرانی و گوش زد کردن اهمیت ادامه تحصیل نخواهد بود، بلکه نتیجه عکس می دهد.به طور کلی برای ایجاد رفتارهای خاص باید این مسئله را در نظر بگیریم که رفتارهای مطلوب را تشویق کنیم و رفتارهای نامطلوب را نادیده بگیریم. این گونه رفتارها برای کشیدن کودکان به سوی درس خواندن می تواند به این صورت باشد که هرگونه رفتاری که به درس خواندن کودکان کمک می کند، تشویق شود و در جواب، رفتارهای مطلوب کودکان نیاز به پاسخ مثبت و فوری دارد. برای مثال اگر به فرزندتان بگویید: «اگر امسال شاگرد اول شوی آن چیزی که دوست داری را برایت می خرم» قولی طولانی مدت است و ایجاد انگیزه بالا نمی کند، بنابراین به خاطر داشته باشید که برای ایجاد انگیزه در کودکان ابتدا باید خرده هدف ایجاد کنید، مثلاً «اگر امروز درست را خوب بخوانی، با هم به شهر کتاب می رویم.» باتوجه به سن فرزندتان یک استراتژی داشته باشید تا او به صورت خود خواسته، در انجام کارهای مدرسه عمل کند. این دیگر یکی از هنر های پدر و مادری است. عینک واقع بینی فراموش نشود در دنیایی که ما زندگی می کنیم، تفاوت های فردی چیزی است که به خواست خداوند متعال به زندگی زیبایی داده است. قرار نیست همه افراد هوش ریاضی بالایی داشته باشند، یا همه بتوانند به خوبی نقاشی کنند و…. در مورد فرزندتان هم این موضوع صادق است. توقع نداشته باشید او یک نابغه باشد یا شاگرد اول شود. اگر شما چنین هدف هایی داشته باشید، ناخودآگاه برای او ایجاد استرس می کنید. اگر احساس کند بیش از حد توان از او توقع دارید، ممکن است میدان را خالی کند و حاضر به تلاش نشود. فرزند شما باید بداند که تلاش کردن او برای تان ارزشمند است و در قید و بند نمره نیستید. بگذارید با آرامش و اعتماد به نفس سر جلسه امتحان برود. یک غذای مقوی، واجب مثل هوا در ایامی که بچه ها بیشتر مشغول درس خواندن هستند، نیاز به تغذیه مناسب بیشتر احساس می شود. فعالیت مغزی، قند خون را پایین می آورد و البته بعضی بچه ها وقتی درس می خوانند مدام باید چیزی بخورند. باید با نظارت و برنامه ریزی خوب به آنها کمک کنید هم احتیاج بدن شان رفع شود و هم بعد از امتحانات مشکل اضافه وزن پیدا نکنند. البته برخی از بچه ها هم به خاطر نگرانی و یا فشار درسی، اشتهای شان را از دست می دهند که در این صورت شما با تنوع دادن به غذا و پشتکار می توانید او را به خوردن راغب کنید. به صبحانه خوردن شان بیش از قبل تأکید کنید؛ مخصوصاً روزهای امتحان. در این ایام خوردن غذای خانگی سالم، میوه، آب میوه های طبیعی، انواع مغزها می تواند به بالارفتن توان فکری وعملی فرزندتان کمک کند. علاوه بر این خواب کافی معجزه می کند. کاری کنید که در این ایام حتی به خاطر درس خواندن تا دیر وقت بیدار نماند، برنامه ای بریزید که بتواند از وقتش کمال استفاده را داشته باشد. بیا جاها عوض اگر شما در اطاق مجاور سریال مورد علاقه او را نگاه می کنید، یا مدام با تلفن با صدای بلند حرف می زنید و یا برای آخر هفته مهمان دعوت می کنید، توقع نداشته باشید او در اطاقش با تمرکز کامل درس بخواند. بهتر است کمی در برنامه های خانواده تغییر ایجاد کنید تا او با آرامش بیشتری بتواند بر درس هایش تمرکز کند. یادتان باشد ایام امتحانات اصلاً زمان خوبی برای حل کردن مشکلات زناشویی نیست. حتی یک جر و بحث ساده می تواند برای او نگرانی ایجاد کند. یک خانه گرم و صمیمی می تواند بهترین کمک برای رشد علمی فرزندتان باشد. یک ماهی را در کنار او باشید تا او هم بتواند بهترین نتیجه را ببیند. پیشنهاد ما به شما این است که سری به کتابخانه بزنید. کتاب مورد علاقه تان را بخرید و در این روزها مثل او بنشینید و با علاقه کتاب بخوانید. این بهترین تشویق برای اوست که بدون خستگی و با انگیزه ،ساعت های پای درس و مشق بنشیند.